TALLER BPK 08

FRIX:
http://www.youtube.com/watch?v=nHf3XMyYn0o
KAT
http://www.youtube.com/watch?v=ZH7N5a3rfSQ



--> MAPA PARA LLEGAR AL MONUMENTO OTHON<----

TALLER BPK 07

TALLER BPK 06

Como llegar::

http://www.google.com/mapmaker?ll=22.143105,-101.017233&spn=0.002365,0.003358&z=18

RESEÑA-->

TALLER 06
Bueno pues este taller fue bonito en pocas palabras jaja…Primero por que vimos gente que hacia mucho tiempo que no veíamos y segundo por que muchos de los que estaban de vacaciones en talleres pasados llegaron de regreso en este.
Primero todo empezó el viernes saliendo de trabajar me fui a la central de autobuses a recoger a los amiguitos Ardilla y Danee quienes ya estaban ahí platicando afuera de la central esperándome ..Ups! jaja
De ahí fuimos a mi casa para cambiarnos e instalarnos antes de movernos al taller.
Ya en el taller empezamos a organizar a la gente para el calentamiento el cual lo dimos con ayuda de Danee, Ardilla, Renata, Evan y Yo.
El calentamiento consto de ejercicios para articulaciones, pequeños saltos y recepciones y unas cuantas vueltas al monumento Otón usando las escalinatas que esta estructura ofrece.
Después de ahí se hizo una dinámica para mejorar las planchas en pared donde empezaban a subir una pared de 1.5 mts que iba creciendo a medida que bajaban un escalón, mientras la gente k esperaba su turno hacia ejercicios de fuerza y coordinación.
Después de un buen rato con esta dinámica nos separamos en 2 grupos grandes para que uno se fuera con Danee y otro con Ardilla quienes pondrían diferentes actividades con técnicas de recepción, pasamurallas, escalada etc.

Ya que todos habían pasado por las dos actividades nos pasamos a otra parte del monumento donde haríamos 3 grupos con diferentes actividades haciendo algunos trazos, saltos, juegos etc. y también se añadió un grupo extra para hacer acrobacia con las colchonetas que llevaron los amiguitos de AR y nos apoyaron con actividades también para quien quisiera probar algunas acros.

En si fue un taller bastante completo y hubo mucha asistencia. Esperamos que les haya servido a todos así como los anteriores lo han hecho y los k vienen también lo harán.

Saludos
An3
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Ya que no hubo mucho tiempo al final para platicar con todos Ardilla nos mando un mensajito dedicado a los Traceurs y Traceuses de San Luis Potosi ...



Saludos estimados traceurs y traceuses de San Luis. Espero que se encuentren muy bien y muy felices de poder compartir este nuevo taller organizado con tanto esmero por los Balams, en especial por el estimado An Tres.
Bueno, el motivo de este escrito es el siguiente. Como ustedes saben, yo, su amigo Ardilla, integrante de Urban Runners, tuve la gran oportunidad de compartir el taller anterior con Danee y con todos ustedes. Sin embargo, en aquella ocasión hubo algo que me hubiera gustado compartir con ustedes y que por falta de tiempo, no pude. Sin embargo, cuando supe habría una conferencia en este taller, le comenté a An Tres que si podría hacer este escrito compartir mi sentir con todos ustedes aunque no estuviera presente. Pero bien, sin más rodeos, pasaré directo al punto y no se preocupen, trataré de ser breve.
Bien, lo que compartiré con ustedes es algo que todo practicante del “arte del desplazamiento” aprende con el tiempo, pero a su vez es algo que podemos llegar a olvidar. Y me refiero al hecho de que todos nosotros aprendemos a trazar nuestro propio camino. Pero yo me pregunto ¿Qué tanto nos sirve eso en nuestra vida diaria? ¿Cuál es la utilidad? ¿No se han preguntado eso antes? Bueno, yo encontré un par de respuestas en este ejemplo práctico que es, además, un caso de la vida real.
Ahora, le hablaré a cada uno de ustedes. Imagínate tu, que estás oyendo este breve discurso, que estás en un lugar X y que estás junto con otro traceur (o traceuse, como gustes). Ahora bien, imagínate que ese otro traceur comienza a hacer un recorrido y tú decides seguir el mismo camino, tal vez porque admiras a ese traceur o porque te gusta lo que hace, o qué sé yo. Entonces comienzan a correr y a surcar obstáculos y cada uno es más complicado que el otro y así siguen. Todo parece estar bien y todo parece ir de maravilla y aunque tú estás detrás del otro traceur, le sigues el paso de cerca. Pero entonces llega lo bueno. Ese traceur que va delante de ti intenta un desplace bien loco y entonces… falla. Simplemente se cae. Y ahora es tu turno de pasar por ahí, por donde el otro traceur “cayó”. Entonces ¿Qué harás? ¿También te arriesgaras? ¿O escogerás otro camino? Está complicado ¿No? ¿Pero… porqué no intentarlo? Bueno, yo diría que intentarlo o no dependerá sólo de ti. Pero para saber si lo intentas o no debes hacer una cosa muy importante: MEDIR EL RIESGO. Y si de plano crees que no lo lograrás, pues es mejor elegir otro camino. Siendo así, tal vez tardes un poco más en llegar a tu meta, pero llegarás.
Ahora bien, imagínate que ese camino por el que vas se llama “vida”. Si, es el trayecto por medio del cual decides ir día a día. Ahora bien, imagínate que ese traceur que va delante de ti es tu mejor amigo, tu hermano mayor, tu papá, tu vecino, no sé, puede ser alguien al que admiras o alguien a quien simplemente le tienes mucho afecto. Pero bueno, vamos a pensar que ese traceur tras el que ibas corriendo es tu mejor amigo. Y ese “obstáculo” en el que tu amigo cayó se llama ALCOHOLISMO, o se llama DROGADICCION, o se llama como tú gustes y mandes. Entonces… si tu mejor amigo anda en el alcohol… ¿también tu lo harás? Si tu mejor amigo le pega a su novia ¿tu vas a ser igual que él? Si a tu mejor amigo le vale madres la escuela ¿a ti también te va a valer?
Bien, es ahí donde debemos medir los riesgos y recordar que el parkour nos ha dotado a todos y cada uno de nosotros del poder de elegir nuestro propio camino. Y no importa si es un camino más largo o complejo que el de los demás, lo importante es que hagamos de nuestro “recorrido” por la vida un recorrido por el que podamos “ser y durar”: ser, para ser quienes queremos y durar para disfrutar de aquello y aquellos que están alrededor nuestro.
Y para concluir sólo quiero recordarles que este pensamiento refleja mi sentir y mi experiencia como persona y como traseur. Sin embargo, no pretendo con ello hacer de mi forma de pensar la “verdad universal” (y resalto las comillas). Sólo es algo que quería compartir con ustedes y si con esto logro llegar aunque sea a uno sólo de ustedes, novato o experimentado, no importa, en verdad que seré mucho muy feliz.
Entonces, moraleja: hagan su propio camino chavos y chavas y si en algo pueden ayudar a todas esas personitas que vienen detrás de ustedes, tanto al trazar como en el día a día, no lo piensen. Y con esto termino, esperando pronto poder volver a San Luis y ya recuperado y con más tiempo, poder compartir un rato más con toda la banda. Muchas muchas gracias por su atención, cuídense bonito y pórtense bien. Les mando un fuerte abrazo a todos y como decía Bob Rose…
Felices Trazos.

Atentamente:
Víctor “Ardilla” Valencia.

TALLER BPK 05

SI LLEGAN DESPUES BUSQUEN EN EL PLANETARIO O MAS TARDE EN LOS TUBOS K ESTAN CASI A LA ENTRADA A LA IZQUIERDA CERCA DE LOS PRIMEROS BAÑOS ! ;)


RESEÑA--->

TALLER 05:
Este taller fue algo diferente a los otros talleres por dos razones:
La primera fue el clima que afortunadamente estuvo lloviendo y algo húmedo y la segunda fue que el lugar fue un parque el cual es bastante grande y los lugares que ofrece son mas bien explanadas, árboles y estructuras de juegos.
El primer lugar que utilizamos es una explanada de concreto donde hay una serie de maseteras, terrarios y fuentes las cuales ofrecen un buen espacio para practicar balance y saltos de precisión.
Ahí hicimos el calentamiento el cual consto de mucha cuadrupedia y carreras, lo cual resulto difícil debido al suelo bastante resbaloso y lleno de lodo que hacia incluso difícil caminar en cuadrupedia =).
Me llamo la atención que aun cuando no todos estaban acostumbrados a entrenar bajo estas condiciones no hubo ninguna queja y al contrario todos se esforzaron bastante para acabar todos los ejercicios del calentamiento lo cual fue bastante agradable =).
Después de calentar hicimos un recorrido de saltos de precisión donde a cada vuelta se iba ganando mas confianza del lugar para probar mas rutas y saltos.
La siguiente actividad fue un recorrido ahora usando mas técnicas en diferentes superficies para poder sentir la diferencia de moverse en pasto, concreto , tierra etc. y lo mas importante hacerlo con el mínimo impacto ayudando a mejorar las técnicas de recepción, rodada etc.
Una vez que exploramos la mayor parte de este lugar nos movimos al siguiente donde había una estructura para practicar desplaces lo cual ayudo mucho a quien quería practicar ciertas técnicas y mas aun que lo hicieron con el ambiente húmedo y algo mojado lo cual los hizo estar mas concentrados.
Después de los desplaces pasamos a una zona de estructuras de tubos y juegos, donde nos dividimos para practicar un poco de balance, planchas, precisiones etc.
Después de un rato de conocer las estructuras jugamos un poco en una estructura que formaba un domo en forma de medio circulo hecho de tubos lo cual nos ayudo para hacer una dinámica que consistía en 3 jugadores, uno de ellos con un trapo colgando de su espalda atorado del pantalón, y los otros dos trataban de quitárselo pero la única regla es no tocar el suelo y desplazarse solo colgándose de la estructura en cualquier dirección quien durara mas de 10 seg. Con el trapo podía salir del domo y escoger a otro.
En resumen fue un muy buen taller y ayudo mucho a que la idea de adaptación quedara ejemplificada en todas las actividades ya que estuvimos en diferentes lugares con un clima bastante malo y aun así entrenamos fuerte y nos divertimos.

Saludos a todos

An3.